Стиг Северинсэн (Stig Severinsen) выпускает книгу об управлении дыханием во фридайвинге.

Четырехкратный чемпион фридайвинга Стиг Северинсэн (Stig Severinsen) выпускает в свет книгу  о роли дыхания во фридайвинге .

Цель книги, донести до фридайверов  и «обычных» людей смысл эффективного дыхания и его роли во фридайвинге.  Книга, представленная на выставке DEMA 2010 называется «Breatheology: The Art of Conscious Breathing», в переводе с английского «Дыхание: искусство осознанного дыхания».

У автора книги есть ученые степени в медицине и биологии, так что предполагаю, что человек вопросом владеет. Со слов самого автора книги он разработал несколько уникальных методик правильного и эффективного дыхания применимого к фридайвингу . Но в книге речь пойдет также и о практической пользы правильного дыхания  для людей не занимающихся фридайвингом.

Интересно, чем принципиально нова будет данная методика и насколько она будет отличаться от обычных пранаям, которые мы так часто используем  в работе с дыханием? Вероятно,  на этот вопрос можно будет ответить, только прочитав его творение. Сейчас на официальном сайте фридайвера можно совершенно бесплатно скачать и прочитать первую главу данной книги.

Отмечу, что данный фридайвер еще знаменит  тем, что установил необычный рекорд статики, а именно статики на чистом кислороде.  В апреле 2010 года Стиг пробыл в статике 20 минут 10 секунд , перед этим дыша  ровно 12 минут чистейшим кислородом. Не могу сказать, что данный рекорд меня сильно впечатлил,  поскольку являюсь приверженцем классических дисциплин фридайвинга и дышать чистым кислородом это все таки небольшой, но обман. Вот интересно, а если к примеру попробовать перед статикой подышать тримиксовыми смесями технодайверов ? Ну это так фантазии или просто шутка.