Открытое занятие по фридайвингу в студии Лотос, г. Йошкар-Ола

Рады пригласить вас на открытое (т.е. бесплатное) теоретическое занятие по ФРИДАЙВИНГУ 22 апреля (среда), 19:00

Фридайвинг — больше чем спорт — это искусство и дисциплина.

Таков психологический парадокс фридайвинга, что обычные методы мотивации спортсмена, в том числе во время соревнований в нём не работают, а могут и ухудшить результат. Средством фридайвера является особое состояние сознания– тотальная вовлеченность в процесс здесь и сейчас, на фоне полной расслабленности сознания. Фридайвинг- требует эмоциональной зрелости и личностной ответственности.

*Подводная йога или фридайвинг,
*комфортная задержка дыхания при нырянии,
*практическое применение пранаямы в нырянии и плавании,
*получение удовольствия от плавания и ныряния.

Всё это и многое другое вы узнаете на открытом уроке инструктора по фридайвингу и плаванию Максима Гурьянова.

Запись ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!

Записывайтесь на ресепшене студии или по тел. 46-95-95

г. Йошкар-Ола, ул. Льва Толстого 45.