Мастер класс по фридайвингу в Саратове 16 марта 2019 г
Мастер класс по фридайвингу в Саратове 16 марта 2019 г. будет состоять из двух частей : теоретическая и практическая (занятие в бассейне ) .
На теории рассматриваем вопросы :
- Что такое фридайвинг?
- В чем польза ныряния на задержке дыхания ?
- Самое популярное применение фридайвинга в РФ, как улучшить результаты подводному охотнику?
- Фридайвинг для девушек или как повысить свою привлекательность и акватичность.
- Фридайвинг как антистресс терапия для жителей больших городов.
- Фридайвинг детям, что такое детский фридайвинг.
- Любителям ЗОЖ или как в сочетании с умеренными кардионагрузками повысить уровень своего здоровья и жизненного тонуса.
В бассейне :
- Теоретический брифинг (техника ныряния кроль, основные ошибки)
- Занятие на суше : суставная и дыхательная гимнастики
- Вода : способ ныряния кролем в длину, подводящие упражнения, гидродинамика тела, чувство воды.
Подойдет всем , кто любит воду, ныряет плавает или тем, кто имеет какие то страхи связанные с водой.
Провожу мастер класс я, инструктор по фридайвингу Федерации Фридайвинга РФ и SSI, Максим Гурьянов.
Вопросы, стоимость, время проведения по тел. +7-917-315-53-73 (Игорь, организатор в Саратове)
+7-937-115-01-01 (инструктор, Максим)
