Курс на открытой воде SSI Freediver
Используй навыки полученные в бассейне для ныряния в глубину. Пройди курс фридайвинга на открытой воде !
Для новичков и тех, кто уже прошел базовый курс фридайвинга в бассейне и желает попробовать себя на открытой воде, ощутить глубину, научится комфортно нырять на 10-20 метров без снаряжения!
Место проведения: республика Марий Эл, озеро Карась (в 30 минутах езды от г. Йошкар-Ола)
Навыки приобретаемые на курсе:
- умение выравнивать давление (продуваться) двумя способами метод Вальсальвы и метод Френзеля
- комфортное и безопасное ныряние на глубину до 20 метров.
- психологическая и физиологическая адаптация к глубине
- планирование нырка и необходимые навыки безопасности во фридайвинге
- особенности ныряния на задержке дыхания в водоемах РФ.
Программа глубинного курса
Курс состоит из 5-6 выездов на озеро Карась. В рамках каждого выезда программа дня будет включать:
-теоретическая часть
-дыхательная гимнастика
-первая фридайв сессия, брифинг, распределение на группы, выход на воду.
-перерыв на отдых и легкий обед, разбор ошибок, де-брифинг
-вторая фридайв сессия, распределение на группы выход на воду
-сбор снаряжения, де-брифинг.
Оплата и условия участия
Стоимость курса 30000 руб . Система оплаты предоплатная, 100% стоимости курса оплачивается на первом выезде. После прохождения курса в случае удачной сертификации и выполнения всех требований курса выдается сертификат SSI Freediver (сертификация оплачивается отдельно).
Максимальное количество участников в одной группе 3 человека , система предоплатная.
Пробное занятие: Discovery Freediving
Если вы не определились в тем, стоит ли вам проходить курс или нет, вы имеете возможность пройти пробную тренировку Discovery Freediving, которая представляет из себя один выезд на открытую воду, с теоретическим брифингом и одной или двумя сессиями на открытой воде. Стоимость 6000 рублей.