Ныряем в глубину! На море, на озере, где угодно !!!

Для новичков и тех, кто уже прошел базовый курс фридайвинга в бассейне и желает попробовать себя на открытой воде, ощутить глубину, научится комфортно нырять на 10-20 метров без снаряжения! Предлагаю пройти курсы фридайвинга на озере Карась (Поволжье РФ, р-ка Марий Эл) и во время выездных семинаров на моря.

Фридайвинг, глубинные курсы SSI Freediving Level I.

Летом, начиная с конца мая и до второй половины сентября у вас есть возможность пройти обучение на курсе SSI Freediving Level I. Навыки приобретаемые на данном курсе :

• умение выравнивать давление (продуваться) двумя способами метод Вальсальвы и метод Френзеля
• комфортное и осознанное ныряние на глубину от 10-20 метров.
• психологическая и физиологическая адаптация к глубине
• планирование нырка и необходимые навыки безопасности во фридайвинге
• особенности ныряния на задержке дыхания в водоемах РФ.

Программа курса включает в себя полнодневные выезды на открытую воду, (преимущественно в выходные дни,возможны выезды в будни) на озеро Карась РМЭ или другие озера в зависимости от обстоятельств и погодных условий. Средняя продолжительность курса 5-6 выездов.

В рамках каждого выезда программа дня будет включать:

1. прибытие на место назначения всех участников
2. теоретическая часть
3. дыхательная гимнастика
4. первая фридайв сессия, брифинг, распределение на группы, выход на воду.
5. перерыв на отдых и легкий обед, разбор ошибок, де-брифинг
6. вторая фридайв сессия, распределение на группы выход на воду
7. сбор снаряжения, де-брифинг.

Для тех, кто не прошел базовый курс (SSI Basic) в бассейне предусмотрены теоретические занятия: две лекции по 2-2,5 часа и 2 занятия в бассейне.

Стоимость курса 28000 руб.   Аренда недостающего снаряжения (гидрокостюмы, ласты, маски, грузы), провоз к месту погружения, расходы на еду оплачиваются отдельно. После прохождения курса в случае удачной сертификации и выполнения всех требований курса выдается сертификат SSI Freediving Level I (сертификация оплачивается отдельно). Максимальное количество участников в группе 3 человека , система предоплатная (курс оплачивается полностью на первом выезде на открытую воду, возможна рассрочка).

Внимание! Если вы не определились в тем, стоит ли вам проходить курс или нет, вы имеете возможность пройти тренировку Discovery Freediving, которая представляет из себя один выезд на открытую воду, с теоретическим брифингом и одной или двумя сессиями на открытой воде. Стоимость тренировки 5000 рублей в группе, 7000 рублей индивидуально.

Участникам курсов и клиентам моей  школы предоставляются СКИДКИ в магазине снаряжения 3F

Необходимый комплект снаряжения для выезда на открытую воду, на озера средней полосы РФ:

• гидрокостюм (желательно открытая пора внутрь)  с капюшоном толщина 5-7 мм

• перчатки неопреновые толщина 5 мм

• носки толщина 5-7 мм

• ласты разноножки , желательно длинные , для начала пойдут и обычнее короткие для сноркелинга и дайвинга.

• грузовой пояс, желательно резиновый + комплект грузов.

• маска, желательно с небольшим подмасочным пространством, подойдут маски для подводной охоты.
• трубка

Запись на курсы, вопросы по этой ссылке или тел.  +7-937-115-01-01

e-mail: Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.

По вопросам аренды и покупки снаряжения обращайтесь ко мне, телефон выше.

Буду рад видеть вас и быть вашим проводником в глубину!

Помимо курсов фридайвинга на озерах вы можете вы можете принять участие в наших клубных выездах и семинарах на морях:

Отзывы о нашем семинаре на Красном море тут

Отзывы о семинаре на острове Бали (Индонезия) тут

* количество выездов определяется выполняемостью программы курса и может варьироваться в зависимости от времени проведенного на выезде